【清易梦颜课堂】痘痘里面挤出来的是什么东西？怎么解决！

来源：清易梦颜作者：沈阳美容院日期：2016-11-02 08:44 浏览量：

长痘的妹纸总是控制不住自己的手，

简称手贱！

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其表现为看到痘痘变成白色就想挤，甚至不是白色也想挤。

那么痘痘里面挤出来的白色东西到底是什么鬼？（还有还有！挤痘痘是不对滴~）

痘痘里面挤出的白色东西是啥？

1、如果挤出来的是白色膏状物质，是一种皮脂腺的分泌物。大量的油脂分泌会堵塞毛孔进一步造成痘痘，如果和空气接触氧化之后就会变成黑色，根部是白色，就很容易导致黑头的形成。

2、如果挤出来的是白色的液体物质的话，是一种皮脂的分泌物。环境影响会造成分泌过多该物质造成皮脂腺中释放大量游离的脂肪酸，会导致痘痘的。

3、如果挤出来的是呈现条形状的话，可能是一种粉刺栓，而且大部分的粉刺栓中含有蟎虫，所以要注意清洁床上用品。

4、痘痘自己最好是不挤，因为挤完痘痘后很可能会发炎，留下痘疤痘坑。

白头分析形成的原因是啥？

1、雄激素分泌过盛：雄激素会让皮脂腺增多，促进毛孔的角质层老化，堵塞毛孔引起炎症，导致粉刺。

2、与女性生理周期有关：有些女性在来月经之前会很容易长痘痘，粉刺加剧，主要与激素分泌改变有关。

3、身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等疾病，尤其是胃肠功能紊乱，便秘都会造成粉刺的。

4、生活习惯因素：精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

5、饮食因素：喜欢吃辛辣油腻的食物，酸辣等食物。

怎样才能改善白头粉刺呢？

1、面部清洁

温水洁面，洗脸前先将双手洗净，此外不要用刺激性肥皂，会容易引起痘痘发生炎症和发脓等情况。

2、注意护肤

护肤品尽量不要用手拍，会增加二次污染，导致痘痘更加严重，不要使用劣质护肤品,可以先给痘痘消炎抑菌。

3、合理膳食

注意日常的生活习惯，少吃油腻辛辣食物，因为这类食物会引起痘痘的，还有多吃新鲜的蔬果，少摄入脂肪和糖类的食物，保持大便通畅。可多吃富含锌元素的海带，锌是不但能增强机体的免疫功能，减轻毛囊角化，帮助皮脂腺分泌物排出。

4、千万别手贱

戒掉一长痘痘就想用手去挤痘痘，这样沾有细菌的手会让痘痘化脓发炎，等到痘痘好了之后就会容易了，留下疤痕和收色素沉着，影响美观。

5、劳逸结合

平时不要过于紧张焦虑，避免造成神经内分泌失调，使青春痘加重，所以心情好与差也会影响痘痘的。

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